Badminton

 Badminton

Que es:
Deporte parecido al tenis que se practica en una pista mucho menor y en el que se enfrentan dos jugadores o dos parejas; consiste en impulsar el volante, pequeña pelota con forma de media esfera y con plumas en su lado plano, mediante una raqueta ligera y de mango largo por encima de una red situada a una altura aproximada de 150 cm; los partidos se disputan a tres mangas de 15 puntos cada una

Historia:
El actual juego de bádminton surgió en la India, donde recibía el nombre de Poona, ciudad situada en el estado indio occidental del Maharashtra y lugar donde se jugaba originalmente. Algunos oficiales del ejército británico observaron el juego en la India y lo llevaron a Inglaterra alrededor de 1873. Allí, el duque de Beaufort se interesó en el juego. Puesto que se practicaba con regularidad en su finca campestre de Gloucestershire, conocida como Badminton house, este nombre continuó asociado con el juego.También se considera que el bádminton es una versión moderna de un juego primitivo llamado battledore, que fue inventado en China. El bádminton se practicaba con 2 paletas de madera y una pelota. Ésta fue modificada de manera que su vuelo fuera más lent, en algunas ilustraciones se observa que el bádminton fué un deporte practicado también por las mujeres como forma de esparcimiento y diversión.


Reglas
- Hay que pasar el volante (la pelota de badminton) al otro lado de la red y que este caiga al suelo para hacer punto.
- El volante se golpea con una raqueta de badminton.
- El partido se juega a 3 sets, gana quien antes gane 2 sets.


Beneficios
- Tonificar los músculos y aumentar la fuerza muscular. 
- Mantener un peso corporal adecuado. 
- Aumentar la resistencia y la capacidad pulmonar. 
- Mejorar los reflejos, la coordinación y la agilidad.








Fuentes:


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